sábado, 1 de septiembre de 2018

Tai Chi en Huelva con Escuela de Yoga y Conciencia

Se trata de un arte marcial practicado por millones de personas en todo el mundo. Los beneficios de esta práctica son evidentes en poco tiempo, pues aunque se trata de un ejercicio que se realiza lentamente y de forma suave, con él se pueden trabajar todos los músculos del cuerpo, y además se tienen en cuenta otros factores como la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio. De este modo, el taichí es efectivo en la mejora de la condición física, en el tratamiento de enfermedades circulatorias e incluso a la hora de retrasar el envejecimiento.

 

La práctica del Tai Chi combina de forma armónica los tres fundamentos en los que se sustenta, y que son el movimiento corporal, la concentración mental y la realización de una respiración consciente.

 

Los miércoles de 11:30 a 12:30h.

Impartidas por el profesorado de la Escuela de Yoga y Conciencia.

Información: 607 227 143 | 699 234 333 | www.escueladeyogayconciencia.com

Lugar: Albergue Juvenil de Huelva, en Calle Marchena Colombo, 14, todos los miércoles.
Huelva

Se trata de un arte marcial practicado por millones de personas en todo el mundo. Los beneficios de esta práctica son evidentes en poco tiempo, pues aunque se trata de un ejercicio que se realiza lentamente y de forma suave, con él se pueden trabajar todos los músculos del cuerpo, y además se tienen en cuenta otros factores como la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio. De este modo, el taichí es efectivo en la mejora de la condición física, en el tratamiento de enfermedades circulatorias e incluso a la hora de retrasar el envejecimiento.   La práctica del Tai Chi combina de forma armónica los tres fundamentos en los que se sustenta, y que son el movimiento corporal, la concentración mental y la realización de una respiración consciente.   Los miércoles de 11:30 a 12:30h. Impartidas por el profesorado de la Escuela de Yoga y Conciencia. Información: 607 227 143 | 699 234 333 | www.escueladeyogayconciencia.com Lugar: Albergue Juvenil de Huelva, en Calle Marchena Colombo, 14, todos los miércoles. Huelva
2018-09-01
2019-06-30
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