sábado, 15 de febrero de 2014

Jornadas de Fit Ball

Curso de formación deportiva con los objetivos de enseñar a diseñar coreografías tanto para clases colectivas como para el trabajo de tonificación muscular, Crear Baterías de ejercicios para entrenamiento personal, Utilizar la pelota como instrumento preventivo, promotor de la salud de la espalda, etc. El fitball es una pelota de grandes dimensiones que nos puede ayudar a fortalecer la espalda, el abdomen y el glúteo gracias a la práctica de diversos ejercicios.

Información: 959 49 46 89

Lugar: Pabellon de Deportes en C/ Maestro Fernando Roldán los días 15 y 16 de Febrero a las 9:00h.

Niebla

 

Curso de formación deportiva con los objetivos de enseñar a diseñar coreografías tanto para clases colectivas como para el trabajo de tonificación muscular, Crear Baterías de ejercicios para entrenamiento personal, Utilizar la pelota como instrumento preventivo, promotor de la salud de la espalda, etc. El fitball es una pelota de grandes dimensiones que nos puede ayudar a fortalecer la espalda, el abdomen y el glúteo gracias a la práctica de diversos ejercicios. Información: 959 49 46 89 Lugar: Pabellon de Deportes en C/ Maestro Fernando Roldán los días 15 y 16 de Febrero a las 9:00h. Niebla  
2014-02-15
2014-02-16