El equipo de Psiqueón nos proponemos un nuevo proyecto. En esta ocasión se trata de un curso práctico de Mindfulness dirigido especialmente a la sintomatología ansiosa, depresiva y el estrés. Tras los resultados obtenidos por nuestro equipo con esta disciplina y avalada por las investigaciones científicas actuales sobre el efecto beneficioso de Mindfulness, iniciamos esta nueva propuesta.

Abordaremos los mecanismos que originan la sintomatología ansiosa, depresiva y del estrés, qué los alimenta y nos hace recaer en ellos. “Conocer para comprender”. Igualmente profundizaremos en los beneficios terapéuticos de Mindfulness (cómo nos ayuda  afrontar, disminuir y prevenir estos trastornos).

Información: www.psiqueon.es | info@psiqueon.es | 679291157

Lugar: Local PsiqueOn. Santa María del Pilar nº 32, local bajo. Entrada Avda. Andalucía.

Huelva

Baile flamenco. Todos los niveles. También Sevillanas y Castañuelas. Impartido por Gonzalo Castellano, un artista con una larga carrera profesional y maestro de muchas figuras del baile actual. Puedes encontrar la clase que mejor encaje con tu nivel o incluso probar varias sin compromiso hasta encontrar la tuya,iniciación al baile flamenco,perfeccionamiento o avanzado,para todas las edades. Si lo que buscas es aprender a bailar sevillanas o a tocar las castañuelas para acompañamiento o para bailar,también encontrarás tu clase.

Los horarios son de mañana y tarde, de 10h a 13h y de 17h a 22h,de lunes a viernes.

Plazas limitadas.

Información: 959 816 438

Lugar: Escuela Arteconsentido. Avda Martín Alonso Pinzón (Gran Vía) 15, Entreplanta.

Huelva

Para jóvenes de 14 a 25 años que puedan estar interesados en formar su propio grupo de música, aprender a componer canciones y sentir la emoción de pertenecer a una banda.

Se desarrollará en ‘La Ruta’ desde mayo hasta octubre, y su objetivo es fomentar las habilidades sociales y la autoestima a través de la música. Tras el éxito de participación de la primera edición de ‘Comborock’, donde se formaron más de 40 jóvenes, esta segunda convocatoria volverá a estar dirigida por John Conde, músico onubense con una trayectoria de más de 25 años, que ha participado en numerosas giras internacionales y que actualmente forma parte de las bandas celtas Stolen Notes y Sheela Na Gig, así como del grupo de rock Androphonic.

Dentro de este segundo Comborock está prevista la celebración en la capital de un mayor número de conciertos, al menos 8 actuaciones que estarán dirigidas a mostrar al público onubense el aprendizaje que se vaya alcanzando a lo largo de este programa, dando a conocer el talento musical y los diferentes estilos de los jóvenes participantes, que serán además los encargados de proponer los repertorios para los conciertos que se lleven a cabo.

Información: Casa de la Juventud | Edificio Gota de Leche | casadelajuventud@huelva.es.

Inscripciones hasta el próximo 2 de mayo.

Lugar: Casa de la Juventud ‘La Ruta’, en c/ Salamanca, desde mayo hasta octubre.

Huelva

Campamentos de verano de 4 días, 8 días y quincenas.

Información: 959 71 03 72 / 627 82 18 76 / campamento@buffalosadventure.com / lascabañas.com

Lugar: Las Cabañas de Buffalos. Camino de Cumbres de Enmedio, Km, 2

Cumbres Mayores

Impartido por José E.L.

Iniciación y medio.

Inicio 9 de octubre.

Inscripciones: muzzic.taller@gmail.com / 959 736 836

Lugar: Local Müzzic en c/ Vázquez López, nº1, al fondo del pasaje en el local derecho. Los lunes de 19 a 21h.

Huelva

Podrás practicar tres modalidades de Pilates:

Pilates estudio: Siente todo el poder del método Pilates utilizando la maquinariaespecífica del método, sesiones amenas, divertidas y adaptadas a tus necesidades. En grupos de 4 personas para que puedas sacar lo mejor de ti en cada entrenamiento.

Pilates Mat: La versión más popular del método Pilates, trabaja en el suelo utilizando materiales que te lleven a una mejora de la ejecución (foam roller, magic ring, fitball…). Sin duda todo un reto para la mente y el cuerpo, no apta para personas inexpertas o con patologías concretas.

Pilates Premat: Iníciate en el mundo del movimiento eficiente y del Pilates sin riesgos,  en estas sesiones aprenderás a tomar conciencia de tu cuerpo y su movimiento. Recomendada para personas que se inician o con patologías concretas.

Consulta los horarios pinchando aquí.

Información: 661 138 286 / www.masquepilates.es

Lugar: Más que Pilates. C/Ginés Martín 21.

Huelva

Descubre la energía que tiene cada alimento y aprende a diseñar y cocinar un menú personalizado a tus objetivos. Incluye teoría y práctica, recetas y degustaciones.

Inscripción abierta.

Información: 627 34 65 71- 629 71 75 09

Lugar: Habis, Espacio Cultural, Paseo de Santa Fe nº 7, 1º derecha

Huelva

Este curso reúne el pensamiento de los filósofos más destacados de Oriente y Occidente, aquellos que dejaron profundas huellas en el sendero de la humanidad. Constituye una verdadera fuente de inspiración para afrontar las grandes preguntas del ser humano y sus retos personales y colectivos.

Información: 629 71 75 09

Clases semanales en horario de mañana o tarde.

Inscripción abierta.

Lugar: Habis, Espacio Cultural, Paseo de Santa Fe nº 7, 1º derecha

Huelva

Desde iniciación,  procedimientos clásicos y contemporáneos. Proporcionamos los medios para que el alumno se libere de la expresión estereotipada, abriéndole camino para que pueda expresar su individualidad, es decir, su carácter esencialmente único y estilo personal. Tratamos  las Tendencias Artísticas. Los grupos son reducidos. Formamos desde 1993.

Información: 959 253 301 / 661 966 182 / www.gravinacentrodearte.com

Lugar: Gravina Centro de Arte, C/Rábida 16, 2ª Planta.

Huelva

Clases regulares de lunes a miércoles con la Asociación Onubense de Yoga, impartidas por Carlos Serratacó. Impartimos un Yoga amable para el alumnado, con el que aprenderemos a disfrutar, a reconocernos y a sentirnos en calma. Cualquier persona puede practicarlo, nos avalan más de 20 años de experiencia.

La idea del yoga de Carlos Serratacó se basa en un yoga abierto, profundamente respetuoso con el yoga clásico o Hatha Yoga y con todos aquellos conocimientos que nos han ido transmitiendo los sabios a lo largo de los siglos. Se trabaja con grupos pequeños en un aprendizaje largo y minucioso, sin prisas, pensado que un árbol tarda en crece, así como que cada estación tiene su tiempo y espacio.

Lunes de 17 a 18:30h., de 18:30 a 20h. y de 20 a 21:30h.

Martes de 19 a 20h., de 20 a 21h. y de 21 a 22h.
Miércoles de 9:30 a 10:30h., de 11:30 a 12:30h., de 12:30 a 13:30h., de 17 a 18:30, de 19:30 a 21h, y de 21 a 22h.

Jueves de 20 a 21h. y de 21 a 22h.

Información: 699 234 333 y www.escueladeyogayconciencia.com

Lugar: Albergue Juvenil de Huelva.
Huelva

Con una duración de nueves meses, de Octubre a Junio, comprendiendo los principios básicos de aprendizaje de yoga, para poder impartir una clase, o para realizar tu propia práctica con conocimiento, fiabilidad y seguridad. Se trata de un curso eminentemente práctico donde se estudia en profundidad las principales posturas o asanas de yoga, abiertos a la visión de diferentes escuelas. En el curso aprenderas meditación y filosofía del yoga, así como anatomía de las posturas desde el punto de vista muscular, mental, emocional y respiratorio.

Imparte Carlos Serratacó de la Asociación Onubense de Yoga. Si deseas ampliar información sobre la Formación puedes hacerlo pinchando aquí.

Información: 699 234 333 | www.escueladeyogayconciencia.com
Lugar: Albergue Juvenil de Huelva.
Huelva

Déjate llevar hacia el mundo de la meditación a través del movimiento, nuestras sesiones de yoga mezclan diferentes estilos según las demandas de nuestros alumnos y las experiencias vividas… estas sesiones no te dejarán indiferente

Consulta los horarios pinchando aquí.

Información: 661 138 286 / www.masquepilates.es

Lugar: Más que Pilates. C/Ginés Martín 21.

Huelva

La Asociáción Onubense de Yoga vuelve abrir un grupo de yoga para niñós y niñas. Las clases se inician en Octubre 2015 y se pueden incorporar a lo largo del curso. Las clases de yoga enseñan a nuestros hijos a llevar una vida más sana y más tranquila, les enseñan a ser más responsables, más independientes, a estar atentos y a conocer una herramienta que nos permite mejorar en todos los aspectos. Las clase se realiza mediante juegos con las posturas y con una permanente atención por parte del profesor.

Información: 699 234 333 y www.yogahuelva.com
Lugar: Albergue Juvenil de Huelva, los martes de 18 a 19h.
Huelva

Impartido por Inma Agudo, titulada por e Conservatorio Profesional de Danza de Sevilla y Licenciada en Danza Clásica en la rama de educación, por la Escola Superior de Danca de Lisboa. Las clases estarán destinadas a bailaores y bailaoras de flamenco, que deseen mantenerse en forma y conocer su cuerpo, de la misma manera que lo hacen los bailarines de clásico.

Clases grupales, también se ofrecen clases individuales bajo petición.

Información: 687 554 402

Lugar: Escuela de Arte Flamenco “Los Cabales”, en Aula 3 de la Peña Flamenca de Huelva, en Plaza Paco Toronjo.

Huelva

Todos los lunes y miércoles, niveles iniciación y niños impartidas por el profesor Jesús Benitez, titulado por el Conservatorio Profesional de Danza de Sevilla ‘Antonio Ruiz Soler’. 

Clases grupales, también se ofrecen clases individuales bajo petición.

Información: 687 554 402

Lugar: Escuela de Arte Flamenco ‘Los Cabales’, en Aula 3 de la Peña Flamenca de Huelva, en Plaza Paco Toronjo.

Huelva