16 de mayo de 2017

El O2 Centro Wellness celebra su 12 Aniversario con un completo programa de actividades

El O2 Centro Wellness de la capital onubense continúa un año más siendo la referencia en el cuidado de nuestra salud física. En su 12 cumpleaños han preparado una serie de actividades a lo largo de una completa semana en la que el deporte, el estilo de vida saludable y la alimentación sana y equilibrada serán el eje central. Practica tu deporte preferido o atrévete con alguno que desconozcas.

 

 

Programación Especial 12 Aniversario:

 

Lunes 5 de junio

Aquawellness 20:05h. – Piscina Mª Ángeles y Alejandro

Taller Salsa Lady Style Kizomba. 10:30 a 12h. Sala1 – Mamen Carozo

Body Pump 17 a 18h Sala 1 – Rodri Pérez

Martes 6 de junio

Body Combat 19:00 – 20:00h Sala 1 – Ángela Martínez y Miriam García

Body Combat 10:30 – 11:30h. Sala 1 – David Muñoz y Raúl Marchena

Miércoles 7 de junio

Body Balance especial Tai Chi . 9:30 a 10:30h. – Sala 3
Raúl Marchena y José M. Blanco

Especial Step.  19 s  20h. Sala 3 – Mamen Carozo

Ciclo. 14:30 a 15:30h. – Sala Ciclo Alicia Muiño y Raúl Marchena

Jueves 8 de junio

Aquawellness. “Especial Bailes Populares” 10:05, 11:30, 12:05h Piscina – Antonio y Miguel

Salsa y Kizomba. 18 a 19:30h. Sala 3 – Mamen Carozo

Tu clase de Yoga al aire libre. 08 a 09h. – Pista Pádel María Cuaresma

Viernes 9 de junio

Salsa y Kizomba. 10:30 a 12h. Sala 4 – Mamen Carozo

Equo2. “Entrena tu Equilibrio”
10:30 – 11:30h. – Sala 1 – José M. Blanco
Y a las 19:00 – 20:00h. – Sala 1 – Miriam García

Sábado 10 de junio

Reto Les Mills:
Body Pump, Body Combat, Bodu Attack, CX Worx y Body Balance (30 Min. de cada disciplina)
A las 9:30 – 12:00h. Sala1
Todo El Equipo

 

Del lunes 5 a jueves 8

Tu clase de Cilco será de 30 Min. Biking Dead 17:05 -17:35h. Sala Ciclo

Alicia Muiño, Miriam García y Ángela Martínez

De lunes 5 a viernes 9

Supera cada día Nuestro
“Reto diario Fitness”
Los técnicos de fittness plantearán por día un reto a superar entre nuestros socios. ¡Supérate a ti mismo!

Durante toda la semana

Tu clase de Yoga  serán especiales. Silencio, Yoga en pareja y equilibrio Interior

Sala 4 – María Cuaresma

Además, ¿sabes comer sano? Trae tus recetas pre y post estrenos caseros a nuestra nutricionista y gana el premio a la ¡mejor receta saludable!. 3º Planta Rebeca

 

Información: www.02centrowellness.com / 959 246 276

Lugar: O2 Centro Wellness, Avda. San Sebastián s/n. Del 5 al 10 de junio.